HIMARAYAスタッフが店舗の外でも活躍を始めています！
■日程：2022年2月26日
■会場：J GREEN堺（大阪）
■参加者：甲南シニアO-40
■主催：HIMARAYAトレーナー
HIMARAYAでは2020年から社内トレーナーを育てる取り組みを始めており、すでに公認の資格を取得したスタッフも生まれています。
すこし前のことになりますが、そんな社内トレーナーたちによる『H.M.R.Y.パフォーマンスメソッド』の提供現場を見学してきました！
今回実施している取り組みは、甲南大学サッカー部OBチームである「甲南シニアO-40（40歳以上）」のプレイヤー皆さまへ、NESTA-PFTパーソナルフィットネストレーナー資格を有するHIMARAYAトレーナーが選手一人ひとりのパフォーマンス向上を目的としたトレーニングを2週に1回の頻度で提供するものです。
会場となった大阪のJ GREEN堺には、朝の7時前からすでに沢山のサッカープレイヤーが各フィールドに集まっており、サッカーへの熱い想いに圧倒されます！
トレーニング開始にあたり、全員に心拍計を着けてもらいます。
この心拍計、各プレイヤーの状況が手元のタブレットにてリアルタイムにモニタリングできる優れもの。「ちょっと無理しすぎ」「もう少し頑張れる」「パフォーマンスが向上した」などが一目瞭然で見ることができるんです。なかなかストイックで気持ちも上がります！
まずはアップから。フィールドを軽くジョギングしてからストレッチを行い、その後は2人一組となりカラダの左右差やバランス等を確認しながら修正していくメニューをこなした後、少しずつ負荷をかけたダッシュからのターンなどへと移行していきます。
さらりと書いてしまいましたが、ここまでで約1時間。そろそろボールを触りたいという皆さんの気持ちがピークに達したタイミングでボールの登場です！
プレイヤーのみなさんの目が輝きが、一段と増します。本当にサッカー、というかボールに触れることが好きなんだな、と感じるとともに年齢なんて関係なく昔からの仲間と目をキラキラさせながらプレイできるサッカーっていいなって思える瞬間でした。
そんなボールを使ってのトレーニングを楽しみつつ、2時間のトレーニングプログラムも終盤に向います。ラストが近くなると、みなさんガシガシと自分自身と仲間とを追い込んでいきます。苦しい表情、それを笑顔で追い込む仲間、やり切ったときの一体感。
こんな光景にあふれるチームスポーツってやっぱりいいなあ、とつくづく感じてしまうのは僕だけは無いと思います。そうですよね？！
さあ、HIMARAYAトレーナーたちもいよいよ本格稼働を始めていきます！
2期生もすでに控えておりますので、今後の活躍にどうぞご期待ください！
